Aktivní i o volnu: jak se hýbat na dovolené i doma u oblíbeného filmu PR Aktivní i o volnu: jak se hýbat na dovolené i doma u oblíbeného filmu Odpočinek nemusí znamenat nehybnost. Ať už ležíte na pláži v Egyptě, nebo doma u seriálu, vždy se...Pokračovat ve čtení
Kondice na cestách: jak neztratit formu, když míříte za dobrodružstvím PR Kondice na cestách: jak neztratit formu, když míříte za dobrodružstvím Dovolená bývá výmluvou číslo jedna pro vypuštění pohybu. Přitom právě cesty jsou ideální příležitostí, jak formu nejen...Pokračovat ve čtení