Proteinový „titin“ může odhalit tajemství růstu svalů Fitness & cvičení Proteinový „titin“ může odhalit tajemství růstu svalů Cvičení buduje svaly – jen vlastně nevíme proč. Může se to zdát jako jednoduchá věc, ale navzdory...Pokračovat ve čtení
Rozpis toho, co se stane, když sníte příliš mnoho soli Výživa Rozpis toho, co se stane, když sníte příliš mnoho soli Kolik sodíku je naloženo do vašich svačin? A co se stane, když přes ně sníte příliš mnoho...Pokračovat ve čtení
Tři silová cvičení, která by měl dělat každý Fitness & cvičení Tři silová cvičení, která by měl dělat každý Tento příspěvek byl aktualizován. Původně vyšlo 8. ledna 2019. Ať už jste se rozhodli dostat se do...Pokračovat ve čtení
Jak cvičit pro své duševní zdraví Psychologie Jak cvičit pro své duševní zdraví Tento příspěvek byl aktualizován. Původně vyšlo 18. září 2020. I když se tělocvičny znovu otevírají s omezenou...Pokračovat ve čtení
Je Gatorade lepší než voda? Výživa Je Gatorade lepší než voda? Tento příběh byl aktualizován. Původně vyšlo 1. října 2020. Reklamy Gatorade za desítky let nás naučily dvě...Pokračovat ve čtení
Nejlepší korektory držení těla roku 2023 Fitness & cvičení Nejlepší korektory držení těla roku 2023 Můžeme vydělávat příjmy z produktů dostupných na této stránce a účastnit se přidružených programů. Zjistit více ›...Pokračovat ve čtení