Největší výhody vysokých tenisek mohou být duševní

TÝM USA basketbalisté měli mezi lety 1936 a 1976 alespoň jednu věc společnou: všichni nosili špičkové Chuck Taylor All-Stars. Směs plochých gumových podrážek a plátna, které se tyčí nad kotník, tyto tenisky dominovaly tvrdému dřevu a další americké atletice až do debutu tech-y výkonnostních trenérů. Jeho následník, Air Jordan z roku 1985, začlenil dřívější špičkový design a stal se synonymem výkonu. Jak to řekl Spike Lee v klasické reklamě Nike: „Musí to být boty.“

Bohužel pro Spika, kopy neobsahují všechny odpovědi. Přinejmenším nejsou ergonomicky výhodnější nebo bezpečnější na hraní než jiná obuv, říká Jay Hertel, profesor sportovní medicíny na University of Virginia.

Například vysvětluje, že neexistuje žádný dobrý důkaz o tom, že by Chucks nebo Jordans chránili sportovce před vyvrtnutím kotníku. Většina studií nezjistila žádné významné rozdíly mezi vysokými a nízkými, pokud jde o zranění; někteří dokonce zjistili, že první jmenovaný může při určitých pohybech zvýšit tlak na Achillovu šlachu.

High-top si pravděpodobně získal reputaci pro obranu basketbalových hvězd kvůli tomu, jak drží kotník, říká James Losito, podiatr a profesor na Barry University na Floridě. Ale neposkytuje skutečnou strukturální podporu. Aby se zabránilo poškození kloubů při obručích nebo jiném sportu, měli by hráči vyztužit obuv kompresními výztuhami, páskou a uvědomovat si vlastní pohybující se těla. Poslední z nich hovoří o přirozené schopnosti zvané propriocepce, říká Losito, kterou lze zlepšit pomocí balančních cvičení a dalších tréninků.

Ačkoli vysoké topy nemusí nabídnout velkou ochranu, dostatečné pokrytí může mít určité výhody. V roce 1978 popsal profesionální skateboardista Tony Alva své saka Nike jako své „oblíbené bezpečnostní vybavení“, protože mu při pádu chránily kotníky před chodníkem.

Boty mohou také poskytnout subjektivní výhodu konkurentům. Pouhé vychutnávání si toho, jak se šněrovaná vysoká střecha cítí ve srovnání s nízkou střechou, „může mít určité efekty na výkon,“ říká Hertel. To využívá sílu mysli: Studie ukazují, že prvky jako sebeúčinnost, pověrčivost a očekávání dramaticky ovlivňují sportovní výkon. „Pohodlí sportovce je prvořadé,“ říká Losito. To je důvod, proč si někteří sportovní vědci myslí, že design obuvi by měl zahrnovat preference konkurenta.