Jak zodpovědně jezdit na kole během pandemie

Tento příběh původně vystupoval na Cyklus Volta. Přečtěte si více o tom, jak jsou města přesun do ulic vhodných pro cyklisty.

Pokud jste jedním z 2000 členů turistického klubu Potomac Pedalers a plánujete skupinovou jízdu, prezidentka klubu Anne CM Hyman o tom nechce vědět. Všechny oficiální jízdy a akce pro cyklistickou skupinu v oblasti DC/Maryland/Virginia jsou v důsledku pandemie COVID-19 zrušeny.

„Všechny jízdy vedené členy PPTC od nynějška až do odvolání nejsou jízdami schválenými PPTC,“ píše Hyman na domovské stránce klubu. „To znamená, že i když budete mít přístup ke klubovému účtu Ride With GPS a adresáři členů, abyste našli trasu a kamaráda, pokud se vašim jezdcům něco stane, odpovědnost je na vašich bedrech.“

Abyste si nemysleli, že je Hyman přehnaně opatrná, vězte, že k situaci přistupuje nejen jako vášnivá cyklistka, triatlonistka a obhájkyně, ale také jako laboratorní vědec a expert na infekční choroby. Nebo, jak sama říká: „Mám Ph.D. a pozadí ve věcech, které jsou maličké a chtějí nás zabít.“

„Když jste na kole, vytváříte mrak, který představuje problém pro ostatní, kteří jedou kolem vás,“ říká Cyklus Volta. „Můžete být asymptomatickým přenašečem a někoho odhalit a zabít, aniž byste o tom nikdy věděli.“

„Oblak“, o kterém mluví, je váš „respirační podpis“ – otisk částic, které za sebou ve vzduchu zanechávají vaše ústa a nos při výdechu, mluvení, kašlání a kýchání. Zatímco Centra pro kontrolu a prevenci nemocí doporučují udržovat vzdálenost šesti stop od ostatních lidí, aby se zabránilo přenosu viru, stejný nárazník – alespoň před nebo za cyklistou – není účinný při rychlém pohybu.

„Na kole v podstatě vytváříte tuto stezku za sebou. Ne nutně mnohem širší, ale když o tom přemýšlíte, pohybujete se rychlostí a váš respirační podpis bude stále tam, kde jste byli, pokud se budete pohybovat rychle. V našem klubu máme několik chytrých a ostražitých členů, kteří chodí ven a jezdí s maskami. I když je nemají pořád na sobě, pokud si všimnou, že pojedou v blízkosti někoho nebo někoho budou míjet, nasadí si masku, protože chápou, naštěstí by mohli potenciálně ohrozit někoho jiného. v jejich předjíždění,“ říká Hyman.

Několik skupin prosazujících cyklistiku radí svým členům, aby jezdili sólo, když se jejich komunity potýkají s pandemií.

Lauren Jenkinsová, ředitelka komunikace Ligy amerických cyklistů se sídlem ve Washingtonu, DC, říká: „Liga radí lidem, aby jezdili sami nebo prozatím jen s lidmi v domácnosti, míjeli ostatní lidi s dostatkem prostoru a zakryjte si obličej maskou nebo kartáčkem na krk, pokud je to možné.“

„Ačkoli většina z nás miluje skupinové jízdy, budou muset zatím počkat. I přes sociální distancování je prozatím stále nejlepší létat sólo,“ uvádí PeopleForBikes na své webové stránce o „Bezpečné jízdě na kole během sociálního distancování“.

Skupina cyklistického průmyslu se sídlem v Boulderu v Coloradu také doporučuje snížit intenzitu jízdy, abyste se vyhnuli nehodám a zbytečně nezatěžovali zdravotní systém, který je již nyní vystaven bezprecedentní zátěži.

Hyman souhlasí. „Naše systémy zdravotní péče jsou právě teď na maximu. Poslední věc, kterou chtějí vidět, je nabouraný cyklista,“ říká.

„V tuto chvíli stojí za to jezdit s přemírou opatrnosti, zahrnout jízdu v rámci svých schopností (abyste minimalizovali riziko zranění) a jízdu blízko domova,“ říká Jenkins z Ligy. „Ale co je nejdůležitější, jezdit.“ Je to dobré pro vaše fyzické i duševní zdraví.“

Tady v Cyklus Volta’s domovský stát, California Bicycle Coalition (aka CalBike) nabízí podobné rady.

„Jeď sám, nebo jen s lidmi, se kterými jsi v karanténě.“ Buďte opatrní a udržujte fyzickou vzdálenost nejméně šest stop od ostatních, které míjíte na silnici. Vyhněte se těsně za ostatními jezdci. Nejezděte na žádné organizované skupinové jízdy,“ radí CalBike. „Také nebuď odvážlivec.“ Teď není čas testovat své limity a riskovat zlomeninu kosti nebo jiná zranění, která by vyžadovala návštěvu nemocnice.“

Je ale sólo a jízda dostatečně opatrná? Hyman doporučuje další opatření:

• Jezděte brzy nebo mimo špičku pro cyklisty a chodce na místních stezkách, stezkách a silnicích. „Nechcete být venku, když jsou hodiny venčení psa,“ říká.
• Pokud vidíte jiné lidi, držte se před sebou alespoň 40 až 60 stop.
• Zúčastněte se vnitřního virtuálního tréninku, abyste udrželi dynamickou skupinu. (Hyman absolvuje každý týden se svým triatlonovým týmem jízdu Zwift o délce 50 mil a více.)
• Procvičujte si manipulační dovednosti na kole venku – projíždění zatáček různými rychlostmi, otáčení malých kruhů, držení čar a panické brzdění.
• Mějte na paměti místní pravidla a omezení. „Nemyslete si jen proto, že jste cyklista, svět je vám otevřený,“ říká Hyman.
• Pokud někde zastavíte, dodržujte hygienu. Když se vrátíte domů, umyjte celou sadu a rám kola. Vyčistěte pot a hlen z kola.

Bezpečná a zodpovědná jízda tam venku, všichni!