Správná chůze dá práci – zde je návod, jak zlepšit každý krok Fitness & cvičení Správná chůze dá práci – zde je návod, jak zlepšit každý krok Je pravděpodobné, že jste se naučili chodit, když jste byli ještě batole a od té doby jste...Pokračovat ve čtení
Jak zodpovědně jezdit na kole během pandemie Fitness & cvičení Jak zodpovědně jezdit na kole během pandemie Tento příběh původně vystupoval na Cyklus Volta. Přečtěte si více o tom, jak jsou města přesun do...Pokračovat ve čtení
Průvodce bezpečnými outdoorovými aktivitami během pandemie koronaviru Fitness & cvičení Průvodce bezpečnými outdoorovými aktivitami během pandemie koronaviru Sledujte všechny PopSciPokrytí COVID-19 zdepočítaje v to cestovní rady, obavy z těhotenstvía nejnovější poznatky o samotném viru....Pokračovat ve čtení
Jak se vejít do tréninku při cestování Fitness & cvičení Jak se vejít do tréninku při cestování Cestování způsobuje zmatek s cvičebními plány. Čas ztracený na letišti, ochromující jet lag a nemít po ruce...Pokračovat ve čtení
Jak si vybrat perfektní cvičební rutinu Fitness & cvičení Jak si vybrat perfektní cvičební rutinu Ať už je to kozí jóga, „vězeňské“ kondiční tréninkové tábory vedené bývalými vězni, běh maratonu nebo powerlifting,...Pokračovat ve čtení
Proč jsou lidé dobří ve vytrvalostním běhu? Odpověď je mlhavá. Fitness & cvičení Proč jsou lidé dobří ve vytrvalostním běhu? Odpověď je mlhavá. Pronásledovali naši předkové z doby kamenné po horké, suché savaně antilopy, vyzbrojeni snad jen nějakými tupými klacky...Pokračovat ve čtení