Běžci přirozeně spadají do nižších rychlostí, které šetří energii Fitness & cvičení Běžci přirozeně spadají do nižších rychlostí, které šetří energii Když si lidé zaběhají, automaticky se usadí na energeticky úsporné rychlosti bez ohledu na to, jak daleko...Pokračovat ve čtení
Proč by zahradničení nemělo být pouze trendem v době pandemie Fitness & cvičení Proč by zahradničení nemělo být pouze trendem v době pandemie Tento článek byl původně uveden na Konverzace. Když na jaře 2020 vstoupily v platnost blokády, které měly...Pokračovat ve čtení
Pentagon se obává „generace Nintenda“ Fitness & cvičení Pentagon se obává „generace Nintenda“ Este příběh původně uváděný na Úkol a účel. Ministerstvo obrany opět ukázalo svůj věk a své pohrdání...Pokračovat ve čtení
Jak vzbudit u dětí zájem o běžecké lyžování Fitness & cvičení Jak vzbudit u dětí zájem o běžecké lyžování Vítr bičoval mrazivé vrcholky nad Woodstockem ve Vermontu a já jsem se připravil na to, že potenciálně...Pokračovat ve čtení
Krátké procházky by mohly mít velký dopad na zdraví země Fitness & cvičení Krátké procházky by mohly mít velký dopad na zdraví země Ve shonu našeho uspěchaného života může být těžké najít si čas na cvičení. Naštěstí nemusíte investovat příliš...Pokračovat ve čtení
Kolik cvičení potřebuji, abych zůstal zdravý? Fitness & cvičení Kolik cvičení potřebuji, abych zůstal zdravý? Nový rok možná přišel a odešel – a vaše předsevzetí už možná padla stranou – ale ještě...Pokračovat ve čtení